
בין המזרן למחברת
כתיבה ככלי תומך בתהליכי התפתחות וריפוי - קורס למורים ומטפלים ביוגה
היוגה עוסקת בחקר והיכרות מעמיקה עם מבנה ותפקוד ההכרה על כל רבדיה ובאפשרות של ההכרה לטרנספורמציה.
תרגול היוגה השלם נע על ציר התנועה שבין המילולי ובין המרחב שמעבר לו, והיכולת לנוע בחופשיות על גביו חיונית לנו מעצם היותנו יצורים של רוח שחיים בתוך גוף ועולם חומריים.
הפרקטיקות העיקריות קשורות בהגבלה ובהשקטה של התכנים המילוליים ובחשיפת רבדים עמוקים ומעודנים יותר, כל הדרך עד לזיהוי העצמיות העמוקה. אף על פי כן, הכלי המרכזי שבאמצעותו אנחנו קולטים, תופסים ולומדים את המציאות הוא מחשבות ומילים מדוברות וכתובות.
בסדרה בת 8 מפגשים, נעסוק בהיבטים פילוסופיים ומעשיים של שילוב כתיבה ככלי תומך בתהליכי צמיחה וריפוי דרך יוגה. נלמד איך כתיבה יכולה לתמוך בשיפור והעמקה של מערכת היחסים הפנימית של החלקים השונים בתוכנו ומערכות היחסים עם הרבדים השונים של העולם שמחוץ לנו.
מתי? ימי שני בשעה 18:30-21:00 החל מ 3.11.2025
מחיר: בהרשמה מוקדמת: 2050
לאחר מכן: 2440

קצת עלינו:
ליאת מנדל
עדי מרון-כץ, מורה לויג'נאנה יוגה ויוגה רגישה לטראומה, דוקטור לפיזיולוגיה של המוח, עוסקת במחקר בתחום בריאות הנפש סביב הקשר בין מצב רגשי נפשי לפעילות מוחית, מפתחת שיטת יוגה הכרתית, מנחה קבוצות ויחידים בתהליכי צמיחה ומודעות בעזרת כלים של יוגה וחשיבה הכרתית.